Krill et foie

krill et foie

krill et foie :
l’huile de Krill est bénéfique pour le foie grâce à la choline qu’elle contient. Elle est aussi utile au foie par ses bons acides gras oméga-3 EPA/DHA, ainsi que ses phospholipides. Elle protège le foie contre les radicaux libres car elle est riche en antioxydants (notamment l’astaxanthine).

Krill et foie :  L’Huile de krill permet un bon apport de choline

L’huile de krill, est une bonne source d’acides gras oméga-3 ; sous la forme d’un des phospholipides majeurs capables de véhiculer et d’apporter à l’organisme de la choline : il s’agit de la phosphatidylcholine que l’huile de krill contient en grande quantité. Une étude récente a démontré l’huile de krill augmente la choline dans l’organisme. 17 volontaires en bonne santé (âgés de 18 à 36 ans), ont reçu un supplément de 4,5 g d’huile de krill par jour pendant 28 jours (équivalent d’un peu plus de 6 capsules de Oemine Krill NKO). Cette supplémentation en huile de krill a permis une augmentation de la choline plasmatique de 28,4%, associé à une augmentation de la bétaïne de 26,6 %.

Krill et foie : le rôle de la choline
la choline contenue dans l’huile de krill bénéficie de 3 allégations santé de l’EFSA, (European Food Safety Authority)

  • La choline contribue à maintenir une fonction normale du foie. Elle évite par exemple l’accumulation de mauvaises graisses dans le foie. Ce que l’on nomme vulgairement le foie gras ou stéatose hépatique)
  • La choline, avec les vitamines B6,B9,B12 et la bétaïne? contribue à l’élimination de l’homocystéine. Elle aide donc indirectement à la prévention des maladies cardiovasculaires. Car l’homocystéine en excès lèse la micro-circulation.
  • La choline contribue aussi à un bon équilibre lipidique.

 

4 réponses
  1. CHRISTIAN
    CHRISTIAN dit :

    Bonjour, J’ai subi la pose de 5 stens coronaire. Tous les matins je prend 0,75mg d’aspirine.
    Je ne supporte pas les statines, mais je dois faire baisser mon taux de HDL.
    On m’a conseillé l’huile de Krill, mais je lis dans votre documentation qu’elle agit aussi comme anti coagulant.
    Serait-il risqué de faire des cures d’huile de Krill dans mon cas?
    Merci d’avance pour votre réponse.

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    • Paul
      Paul dit :

      Bonjour
      L’huile de krill peut aider à faire remonter le bon cholestérol : HDL (le mauvais étant le LDL)
      elle est compatible avec de petites doses d’aspirine comme le kardegic 75, mais ne doit pas être utilisée avec les anti-coagulants (pradaxa, eliquis, xarelto ou avK)

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  2. DENISE BEAUTHEAC
    DENISE BEAUTHEAC dit :

    Bonjour ,
    est ce que l’huile de krill fait monter le LDL donc le mauvais cholesterol ? car sur la boite , il y a écrit :cholesterol 10 mg ? ce n’est pas explicite ….donc je prenais 2 gelules par jour , j’ai diminué à 1 par jour .
    merci

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